（9）少喝茶水

　　茶水對于很多疾病都有治療和預(yù)防作用，但對于冠心病來說，卻沒有這么好的效果了。茶葉中所含的茶堿能誘發(fā)心跳加快和心率失常，引起心絞痛癥狀，因此要少喝茶水。

　　◎有益于預(yù)防冠心病的食物

　　大蒜 大蒜是一種保健食品，除了多食對眼睛會造成傷害以外，它幾乎沒有什么缺點(diǎn)，它能夠帶走膽固醇，降低血小板黏性，防止血液凝固，預(yù)防血栓的形成。每天生吃兩瓣大蒜，對于冠心病會起到良好的預(yù)防作用。

　　海魚 海魚能夠降低膽固醇，但制作時要避免使用豆油、葵花子油和玉米油，以免降低魚肉對人體細(xì)胞組織的保護(hù)作用。

　　洋蔥 洋蔥對于心臟的保護(hù)作用始終如一，它具有很強(qiáng)的降低膽固醇的作用，任何一種吃法都能對心臟進(jìn)行同樣的保護(hù)。

上一頁  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]  ... 下一頁  >>