7、少澤

　　穴位：小指指甲根部外側的地方。

　　按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：改善產后乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。

　　美胸原理：美胸、促進乳腺暢通。

    美胸塑形按摩的方法第 6 頁四：拿捏按摩美胸

　　美胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，將雙手和身體清洗干凈，然后將身體擦干，赤裸上身。將一些用于按摩的之類的東西，美胸乳液精華均勻地涂抹在乳房上。

　　美胸第二步：十指張開，將雙手分別放在一側乳房底部，從底部開始，慢慢地向乳頭方向推�；蛘�，用雙手手心分別覆蓋一側乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重復30次以上。

　　美胸第三步：用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力，重復30次以上。完成以后，再按逆時針方向畫圓圈，重復30次以上。

　　美胸第四步：用食指、中指和無名指這三根手指，從乳房上方開始，向乳房下方畫圓圈，重新回到乳房上方時不要停，往上推到鎖骨處，重復30次。

上一頁  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一頁