國醫大師鄭新的養生之道
國醫大師鄭新的養生之道
國醫大師鄭新,89歲高齡還能如青壯年般精神抖擻,這都要歸就于鄭老多年來堅持不懈的調養之功。他坦言:“每個人都渴望延年益壽,希望身體健康,這是生命的本能需求。對我而言,通過養生健身,能夠保持健康,多活些年頭,就可以多為中醫做點事。”

簡樸惜物 勤快持家 “別看鄭新德高望重,在中醫界名聲響亮,但如果脫下白大褂,僅從他的穿戴衣著,很難將其跟中醫大家聯系起來。因為他是一個很節儉的人,穿戴十分簡樸。”同院張國英醫師告訴筆者,有一次下班晚了,她主動送鄭新回家,路過一家鞋店時,看到鄭新腳上的皮鞋已經磨得不成樣子,便打算掏錢為他買雙新的。沒想到,鄭新卻不“領情”,還告誡她:“錢不能亂花,生活要講節約,節約是美德。我買的鞋從來沒超過一百塊錢。現在腳上的鞋還沒爛掉,還可以穿,為什么要買新的呢?那可是一種浪費。”
熟悉鄭新的人都知道,他在家里是個“超級好男人”,樣樣家務都會,特別勤快。雖已89歲高齡,但鄭新依然堅持自己做家務。用他的話說,家務勞動不僅是一種樂趣,其實也是一種運動形式,而且特別適合老年人,對養生極有好處。
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