【來源】龍眼肉100克,粳米100克 

    【制作】上兩味同煮作粥。 

    【用法】可任意食用。 

    【功效】益心脾，安心神。適用于心悸、失眠、健忘、貧血等。健康人食用能提高記憶力，增強體質。