四季養(yǎng)生食譜第 9 頁
3、 羊排粉絲湯
配料:羊排骨500克,干粉絲50克,大蒜、香菜、米醋、姜、蔥各適量。
羊排骨切塊,熱油少許爆香蒜蓉,倒入羊排骨煸炒至干,加上米醋再培烘干后,加水、姜、蔥,煮沸撇末,用文火燜煮2小時(shí),投入沸水浸泡過的粉絲,加入調(diào)料,撒上香菜,待沸起鍋即可。
4、 當(dāng)歸羊腎粥
配料:羊腎一對(duì),胡蘿卜100克,糯米50克,當(dāng)歸10克,姜絲、蒜片、蔥段適量。
羊腰子清理干凈后切絲,糯米淘洗干凈,胡蘿卜削皮洗凈切絲,當(dāng)歸洗凈。鍋置旺火上,下適量油,投入姜絲、蒜片、蔥段煸香,投入羊腰絲,加入料酒翻炒,注入適量清水,倒入糯米、當(dāng)歸、胡蘿卜絲,煮沸后改文火熬煮成粥,加入調(diào)料即可。
5、 韭菜鴿蛋粥
配料:韭菜150克,鴿蛋2個(gè),大米100克、熟豬油10克、鹽2克、味精2克。
韭菜切段,大米淘凈備用。鍋內(nèi)加水適量,放大米煮粥,快熟時(shí),撒入韭菜段,達(dá)入鴿蛋攪勻,再煮二三沸,加入熟豬油,調(diào)入味精、鹽即可。
上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一頁
文章錄入:管理員 責(zé)任編輯:5jw
- 網(wǎng)友評(píng)論:(只顯示最新10條。評(píng)論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點(diǎn),與本站立場(chǎng)無關(guān)!) 【發(fā)表評(píng)論】
- 綠色通道
- 政策法規(guī)
- 醫(yī)學(xué)考試
- 醫(yī)藥資訊
- 結(jié)石研究
- 課題研究
- 培訓(xùn)教學(xué)
- 科技成果
- 歷代名醫(yī)
- 耳穴知識(shí)
- 中醫(yī)典故
- 中醫(yī)詞典
- 中醫(yī)診斷
- 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)
- 中醫(yī)腧穴
- 中醫(yī)名方
- 中醫(yī)臨床
- 中醫(yī)保健
- 中醫(yī)養(yǎng)生
- 孕育保健
- 男性保健
- 女性保健
- 老年保健
- 嬰兒保健
- 新婚保健
- 藥膳食療
- 祖?zhèn)髅胤?/a>
- 民間偏方
- 中藥詳解
- 護(hù)理技術(shù)
- 草藥圖譜
- 人體圖譜
- 不孕不育
- 燒傷燙傷
- 祛病靈符
- 療疾手印
- 性學(xué)文獻(xiàn)
- 學(xué)術(shù)爭(zhēng)鳴
- 中醫(yī)教育
- 中醫(yī)特色
- 中醫(yī)歷史
- 精彩推薦
- 最新推薦

[名人養(yǎng)生][圖文]黃永玉的養(yǎng)生之道 12-19 
[飲食養(yǎng)生]秋季養(yǎng)生湯的做法 09-25 
[飲食養(yǎng)生][圖文]中醫(yī)推薦中秋養(yǎng)生食物 09-25 
[養(yǎng)生小常識(shí)]女性中秋養(yǎng)生三則 09-25 
[四季養(yǎng)生]秋季養(yǎng)生談食補(bǔ)與藥補(bǔ) 09-15 
[四季養(yǎng)生][圖文]秋季養(yǎng)生談“棗” 09-09 
[養(yǎng)生小常識(shí)]秋季養(yǎng)生小常識(shí)——泡腳 09-08 
[飲食養(yǎng)生]適合秋季煲湯的四種蔬菜 09-08 
[養(yǎng)生文化]養(yǎng)生談“善” 09-05 
[飲食養(yǎng)生]秋季飲食養(yǎng)生——扁豆燒牛肉 09-05





