老年癡呆患者會(huì)給親屬及家庭帶來(lái)極大的困擾與痛苦，而在疾病早期正確預(yù)防，有些病變往往是可以避免的。

    1.語(yǔ)言問(wèn)題：當(dāng)你有找詞困難，不能表達(dá)你的想法或難以理解別人所說(shuō)的話(huà)時(shí)，要多花些時(shí)間，別讓別人催你；假如聽(tīng)不懂時(shí)，向別人說(shuō)明你有記憶障礙，請(qǐng)他們重復(fù)說(shuō)一遍；假如房間里人多，或者噪音打攪了你，你就挪到安靜點(diǎn)的地方；假如你失去思維，不要急躁，要放松，讓思維慢慢回來(lái)。

    2.日常生活：你所從事的日常生活的事情原來(lái)很容易做，但你病后的某一天你會(huì)覺(jué)得很難做，那時(shí)經(jīng)常請(qǐng)求幫助將是必要的。可以做很多改變使你的生活變得容易些。請(qǐng)一個(gè)密切的家庭成員幫你制訂一個(gè)計(jì)劃。

    建議：假如日常生活有困難，你就花一些時(shí)間集中到你能做什么上；每天設(shè)法定時(shí)吃飯、服藥、鍛煉和睡覺(jué)；讓家庭成員或照料者幫助你找出衣服并放在衣柜明顯的地方，使你容易選擇要穿什么，或請(qǐng)人幫助挑出你常穿的衣服。

    3.獨(dú)立生活：許多阿爾茨海默病患者能較長(zhǎng)期地繼續(xù)獨(dú)立生活。

    建議：?jiǎn)为?dú)生活時(shí)，在可見(jiàn)的、容易讀到的地方，留下書(shū)面提醒，如：關(guān)火爐或拔插銷(xiāo)；確認(rèn)在你常用的用品上有自動(dòng)斷電器；每家都應(yīng)安裝測(cè)火器，讓親人檢查一下它已安裝好并正常工作；假如陌生人到門(mén)口，要問(wèn)清姓名和電話(huà)號(hào)碼，但不要讓他進(jìn)來(lái)，你或家人稍后可給那人打電話(huà)；每天請(qǐng)親戚或朋友來(lái)看望你，一些社區(qū)有這種服務(wù)；志愿者每天將看望你；有一些部門(mén)可給你送餐，你和你的親人可咨詢(xún)你的醫(yī)生關(guān)于這些服務(wù)的信息；假如存折算賬或付錢(qián)太困難，請(qǐng)你相信的人幫助你。

    4.記憶喪失：東西放錯(cuò)地方；記住近期事件、名字或約會(huì)有困難；不能辨認(rèn)熟悉的人和地方。

    建議：請(qǐng)親戚或朋友保存一套備用的重要物品，如：鑰匙和眼鏡；在口袋中裝一個(gè)備忘本子或圖片；把你常用的人名和電話(huà)號(hào)碼寫(xiě)下來(lái)，放在電話(huà)旁邊；在抽屜上做個(gè)標(biāo)簽或圖片說(shuō)明里面放的什么；在浴室和臥室門(mén)上做上標(biāo)記；每日活動(dòng)列一個(gè)清單，把它放在容易看到的地點(diǎn)；將鐘表放在可看到的地方，幫助你記住時(shí)間；從日歷上劃掉過(guò)去的一天(假如需要，請(qǐng)他人幫助)，幫助你記住星期幾和日期；請(qǐng)求朋友或親戚打電話(huà)提醒你約會(huì)或吃飯的時(shí)間(包括喝足夠飲料)、早飯和晚飯時(shí)服用藥物的時(shí)間，以及你需要服的其它藥物的時(shí)間，這樣對(duì)你很有幫助。

    5.迷路：雖然是熟悉的地方你隨時(shí)會(huì)感到陌生。你有時(shí)不記得從哪兒走。

    建議：你外出時(shí)請(qǐng)他人跟著；請(qǐng)求幫助不要猶豫，向別人說(shuō)明你有記憶障礙，并需要幫助；到最近的商店去尋求幫助，不要試圖自己找到路；戴一個(gè)身份手鐲或項(xiàng)鏈，上面有你的名字、地址和電話(huà)號(hào)碼；給你信任的朋友或鄰居一個(gè)可呼叫的親人的名單，以及一套備用的房子鑰匙，以備急需。

    6.計(jì)劃將來(lái)：遺憾的是，阿爾茨海默病會(huì)緩慢惡化。在疾病早期就為將來(lái)做計(jì)劃是聰明之舉。當(dāng)你需要更多幫助的時(shí)候，計(jì)劃在前有助于你的家人做出最好的選擇。

    建議：開(kāi)一個(gè)家庭會(huì)議討論有關(guān)事項(xiàng)和制訂計(jì)劃，為將來(lái)的經(jīng)濟(jì)需要做個(gè)計(jì)劃是必要的，故請(qǐng)職業(yè)的法律顧問(wèn)是個(gè)好主意；讓某人和你在一起，幫助說(shuō)明和解釋你得到的信息；假如你仍在工作，可考慮向你的上司說(shuō)明這個(gè)病和你的癥狀；假如你這樣做時(shí)，最好讓什么人跟你一起去幫助說(shuō)明情況，可以減少你的時(shí)間或工作負(fù)擔(dān)。

    7.最后的話(huà)：我們每個(gè)人均可有處理此病的辦法。重要的是找出你自己的一個(gè)方法，使你覺(jué)得更好。不要失望是很重要的。你不是無(wú)助的，現(xiàn)在和以后都有幫助你的辦法。假如你有關(guān)于這個(gè)病或藥物的問(wèn)題，一定要問(wèn)你的親人或醫(yī)生。