許多人以為，人到老年，功成告退，抱抱孫子，看看電視，便可安度晚年。實際情況并非如此，老年人應該注意以下一些心理問題。

    孤獨心理　退休在家無所事事，便產生孤單、空虛、被冷落、被遺棄的心理感受。尤其是住在獨門獨戶的單元房里，水電日夜相通，鄰里互不往來，孤獨心理就越發明顯。

    懷舊心理　留戀過去，懷故憶舊，睹物思人，多愁善感。

    牽掛心理　對小輩過分牽腸掛肚，盡管他們已長大成人，或已為人父母，但對他們還是像對孩子那樣處處放不下心。

    憂慮心理　多見于疾病纏身的老人。他們認為自己風燭殘年，在世之日屈指可數，憂慮、悲觀心理便油然而生。

    急躁心理　由于社會角色的改變，孤獨感、自卑感增長，所以當遇到不順心、不如意之事時，自控能力差。于是，遇事急躁，易動肝火。

    抑郁心理　離退休后權力失落，經濟收入減少，社會地位改變，均會使人產生抑郁心理。

    多疑心理　對身體的某些不適過分敏感，產生種種疑病心理。

    如果人到老年，生理上日趨衰老，認識能力與自理能力日趨下降，而社會與家庭對老人的關心和照顧尚未相應加強的話，那么老人年齡越大，以上心理問題會越明顯。

    所以，老人離退休后要多接觸社會不同年齡層次的人，尤其是比自己年輕的人；要從他們身上汲取青春活力，使自己多一些朝氣，少一些暮氣，從心理上年輕起來。此外，參加鍛煉，定期體檢，有助于身心健康。晚輩們也要在關心老人物質生活的同時，更關注他們的心理需求。