冠心病的早期癥狀第 2 頁
3. 保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
4. 多喝茶，據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率為3.1％，偶爾喝茶的降為2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。
5.不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。
6.積極防治老年慢性疾�。喝绺哐獕�、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關系密切。
7.預防冠心病應積極降壓。
專家提示：早期發現、早期診斷、早期治療對冠心病的療效、預后都具有重要意義。
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