乳腺增生的早期癥狀有哪些？乳腺增生是婦女常見、多發病之一，多見于25～45歲女性，其本質上是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。在我國，囊性改變少見，多以腺體增生為主，故多稱“乳腺增生癥”。突出的表現有乳房脹痛和乳房腫塊。

　　(1)乳房脹痛：常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。病程為2個月至數年不等，大多數患者具有周期性疼痛的特點，月經前期發生或加重，月經后減輕或消失。

　　(2)乳房腫塊：亦常隨月經呈周期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，月經后腫塊縮小，質韌而不硬。檢查可觸及腫塊呈節結構，大小不等，與周圍組織界限不清，多有觸痛，與皮膚和深部組織無粘連，可被推動，腋窩淋巴結沒有腫大。

　  (3)情志改變：女性常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

　　(4)月經失調：可表現為月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。

    以上就是乳腺增生的一些早期出現的癥狀，我們了解了乳腺增生的早期癥狀，再來看一下乳腺增生日常生活中需要注意的細節：

   1、平時要保持心情活潑開朗，避免緊張、刺激、憂慮或悲傷等不良情緒。

   2、防止過度肥胖，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及大量補品。

   3、改變飲食結構，適當多吃些粗糧、蔬菜和水果等有益健康的食物。

   4、在生活上要學會勞逸結合，按時睡覺不熬夜，養成良好的作息習慣。