氣功

　　近代養生術語。是運用意識的作用，對人體生命過程實行自我調節、自我控制，從而協調身心關系，祛病強身，延年益壽的一種自我身心鍛煉法。調身、調息、調心為氣功的三要素�！短逭{氣經》：“服氣功余暇，取靜室無人處散發脫衣。”《延陵君修養大略》：“此言無可救者，只謂氣功已晚，自我之事不及矣�！薄吨猩接駞T服氣經》：“氣功妙篇、氣術之道略同，專其精通，則世一、二�！敝袊鴤鹘y氣功淵遠流長，內容極其豐富。古代的導引、吐納、服氣、胎息、存思、守一、內視、坐忘、心齋、內丹、止觀等，都屬于氣功范疇。可分為動功與靜功，以靜功為主。道、釋、儒、醫等各家對氣功都有深入探索，流派紛呈爭艷，又互為影響融通。