補(bǔ)氣食療藥膳：雞肉紫米粥

　　雞肉100克，大棗10克，核桃仁10克，紫米100克。將上述各料洗凈、切碎，加水適量同煮。

　　補(bǔ)氣食療藥膳：羊肉菠菜湯

　　羊肉100克，菠菜50克。將羊肉切成碎茸，菠菜切段備用。將炒鍋上火，放少許油、蔥姜，在熱鍋略炒一下，加水燒至六成熟時(shí)，將肉茸投入鍋中，以大火加熱，湯沸后投入菠菜，再加精鹽、味精等佐料調(diào)味。

　　補(bǔ)氣食療藥膳：黨參黃芪粥

　　黨參10克，黃芪20克，粳米100克。黨參、黃芪煎汁后，再與粳米共煮粥食之，每日早晨服。 

　　補(bǔ)氣食療藥膳：鹿肉粟米粥    

　　鹿肉100克，大棗10枚，粟米50克，共煮粥食之。

　　補(bǔ)氣食療藥膳：清蒸洋參雞 

　　西洋參15克，香菇10克，火腿50克，母雞1只，調(diào)料適量，共燉食之。

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