美胸藥膳2.養氣活血粥

　　花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期后連食7天。

　　成效分析：花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能養氣活血，同時還溫暖子宮提高受孕率。

　　美胸藥膳3.蒲公英黨參茶

　　干蒲公英根3克，黨參3克，杏仁2克。材料洗凈，用250毫升開水沖泡即可。

　　成效分析：蒲公英根富含雌激素、草本礦物質等，能排除體內毒素，促進胸部脂肪生長，搭配有美胸效果的杏仁和黨參使用，效果更佳。

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