專家稱減肥的關(guān)鍵不在于節(jié)食_醫(yī)學(xué)減肥
新華社加拉加斯人體代謝研究專家薩洛蒙-雅庫(kù)博維奇最近在委內(nèi)瑞拉出版著作《別再節(jié)食了》，指出減肥的關(guān)鍵不在于節(jié)食，而在于那些既能加快新陳代謝又能控制焦慮感的食物。
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雅庫(kù)博維奇近日在接受委內(nèi)瑞拉《最新消息報(bào)》采訪時(shí)說(shuō)，想減肥的人不應(yīng)該節(jié)食，胖人的新陳代謝較慢，節(jié)食忍受饑餓會(huì)使新陳代謝變得更慢，無(wú)法起到減肥的效果。這位專家也反對(duì)服用減肥藥，他說(shuō)，使用藥物來(lái)減少食欲通常會(huì)帶來(lái)其他副作用，如引起失眠、血壓增高等。
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