咳嗽止咳，腹瀉止瀉，嘔吐止吐，發熱降溫似乎是順理成章的事，其實，這些表現也是人體的自衛反應。因此，應改變日常生活中一些習慣做法。

    發熱勿立即退熱發熱是對致熱因素的一種適應性反應，是一種抗病措施。如果發熱一開始就投以退熱藥，對機體不利。但另一方面，發熱超過一定程度，就會嚴重影響人體代謝。因此，當體溫超過39℃時，應立即采取退熱措施。

    嘔吐勿立即止吐某些對胃有刺激性的物質、有毒物質進入胃內部可引起嘔吐，并借此動作將有害物質排出。因此，嘔吐亦是保護性動作。但頻繁的嘔吐可致脫水、電解質紊亂，對此則應止吐，并應補液糾正水和電解質的紊亂。

    腹瀉勿立即止瀉對于由細菌病毒感染、飲食不慎和食物中毒所致的腹瀉，開始時腹瀉是一種保護性反應。若較長時間的頻繁腹瀉則應當考慮使用止瀉藥物。

    腹痛勿立即止痛腹痛是一種很常見的癥狀，如果過早使用止痛藥物，會掩蓋癥狀而影響診斷。胃和十二指腸潰瘍病、腸梗阻、膽石癥、膽囊炎、闌尾炎等急腹癥都以腹痛為主要表現，如應用止痛藥物可使病痛緩解，但炎癥仍存在而發生臟器穿孔、腹膜炎等。因此發生腹痛必須觀察確診后再進行治療。

    咳嗽勿立即止咳咳嗽是一種保護性反射，對炎性分泌物及異物排出有積極意義。