民間催乳偏方五：豬蹄1只，蔥白2節，豆腐2兩，加水適量，文火煮半小時，再加入黃酒半兩，食鹽少許，煮熟后食之。

　　專家點評：有道理，這里面蔥白的作用主要是發表散寒，通陽宣竅，對于寒性體質的缺乳產婦有一定的輔助通乳作用。但蔥白忌與蜜，棗，地黃，常山同食。食用時最好錯開或咨詢婦科中醫師。

　　民間催乳偏方六：萵苣子粥：萵苣子15克、甘草6克、粳米100克。將萵苣子搗碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升時，濾汁去渣。將濾汁、粳米一同入鍋，加水同煮，米爛即成。

　　專家點評：有道理，萵苣子是萵苣的種子。《本草綱目》中就記載它有“下乳汁，通小便”等功效。

　　民間催乳偏方七：花生粥：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋，加水熬煮。待花生米、粳米煮爛后，加入紅糖即可食用。

　　專家點評：有道理，這個偏方中的“王不留行”這味中藥有活血通經，下乳消癰，利尿通淋之功效。花生米、通草、紅糖等催乳原因上面已經講過，在此不一一重復。

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