用藥時間久了可能會丟失營養

　　容易丟失維生素的藥：有些藥物會影響維生素的吸收，可能對神經、臟器帶來危害。常用于降壓的利尿劑，如呋噻米、丁尿胺等，會影響維生素B1的攝取。如果長期、大量用藥，而飲食中維生素B1的補充不及時，容易出現消化不良等。服用這類藥時，可適當多吃花生、瘦豬肉等富含維生素B1的食物，減輕癥狀。阿司匹林、口服避孕藥可導致維生素C缺乏，服藥時應多吃新鮮蔬菜水果。

　　容易鉀、鈣元素丟失的藥：高血壓患者服用呋噻米、氫氯噻嗪等利尿藥，不僅影響鉀的吸收、還促進其排出，如不能及時補充，容易出現四肢肌肉無力、腹脹等癥狀。服用這類藥，應定期測血鉀，平時應多吃含鉀豐富的紅薯、香蕉等。強的松等皮質類固醇能引起鈣流失和骨質疏松。適當補充鈣質和維生素D，可減小藥物的影響。

　　容易丟失蛋白質的藥：皮質激素類藥能促進蛋白質分解，并抑制體內的蛋白質合成，長期服藥會引起骨質疏松、肌肉無力。長期用可的松、強的松治療類風濕、心肌炎的患者在平時可多吃大豆、牛奶等蛋白豐富的食物。

　　容易丟失鐵元素的藥：關節炎患者長期服用非甾體類抗炎藥吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬可引起消化道黏膜出血，使鐵元素流失，引起貧血。利血平、氯化鉀、胍乙啶等藥物如果長期服用，都可能引起類似問題。服用這些藥應多吃富含鐵的食物，如豬血、豬肝等。