扭傷摔傷

　　近年來，舉家外出游玩已成為新的過年方式。但由于春節(jié)期間氣溫尚低，有的地方甚至冰天雪地，這時無論是探親訪友，還是外出游玩，都應(yīng)特別注意交通安全；到游樂場所或進行爬山、滑雪等游玩項目時，也要留意游樂場所的安全性，并加強看護，防止從高處墜落，跑跳時扭傷、摔傷等。

　　應(yīng)急措施與注意事項：不慎摔傷后，如果只是足部扭傷，不宜立即用熱水浸泡，而應(yīng)采用冰塊等冷敷，使水腫、疼痛減輕，24小時后再熱敷，以促進水腫的吸收；如造成頭部撞傷，出現(xiàn)大血腫時，應(yīng)及時采用冷敷的方法；如傷口嚴重，應(yīng)用干凈的紗布等捂蓋住后送醫(yī)院；出現(xiàn)嘔吐時，要將頭部偏向一側(cè)，以防嘔吐物阻塞氣管，發(fā)生窒息。

　　跌、摔傷造成骨折是常見的現(xiàn)象，人們往往習(xí)慣用手去揉捏傷處，以為可以減輕疼痛。其實，這是很危險的。因為骨折時其折端可能較鋒利，按、揉、擠、捏都會刺破局部血管導(dǎo)致出血，如刺破大動脈，會因大出血而危及生命；不當?shù)娜嗄螅h利的骨折端還會刺傷或切斷周圍神經(jīng)、肌肉、韌帶和內(nèi)臟，從而進一步加重傷情，造成癱瘓等危象。

　　救護骨折病人的關(guān)鍵是，不要隨便翻動病人，更不能讓可疑頸椎骨折者作抬頭或扭頭等動作；搬運護送傷員要采用木板或門板，不可用軟擔(dān)架；對四肢骨折的傷者，要就地取材，將長的樹枝和板條，用繩子或繃帶把傷肢固定好，送醫(yī)院治療。

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