正常遺精周期是多少天

    一般而言，男孩首次遺精的年齡大致在12-16歲之間，到18歲時，大約有95%以上的男孩子都有過這種經歷。成年男子生殖器官（睪丸、精囊，前列腺等），每時每刻都在產生精子和精液漿。這些物質在身體內積聚達到一定數量，處于飽和狀態時，就會通過射精方式排出體外這樣的現象就叫遺精。那么，正常遺精周期是多少天呢？中醫五絕網在這里為您介紹一下正常遺精周期。

    正常遺精周期一般是每月遺精兩三次或者幾十天遺精一次都屬于正常的情況。遺精有一定的周期，一月左右或不等，因為也受主客觀因素等影響，比如一些性方面的各種刺激或反應等。如果長期頻繁遺精，天天都有，甚至一夜會遺精多次，就有可能會是病理性的遺精了。

    正常遺精周期是多少天呢？通過上面的介紹，我們了解到，正常遺精周期一般是十幾天一次或幾十天一次，如果太過頻繁就屬于病理現象了。

    下面我們講一下怎樣才能避免頻繁遺精：

    1、要了解性生理衛生知識，糾正錯誤的遺精觀念，消除不必要的思想負擔，要用科學知識武裝自己來避免頻繁遺精。

    2、青少年患者要樹立起崇高的理想和良好的品德。多接觸健康、進步、有益的事物，排除異性的雜念，想入非非，沉湎于空虛幻想之中，不要早戀，以免帶來遺精等后果。

    3、節制性生活，戒除手淫。少進煙、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等熱性的食品，不宜盲目的服用具有強壯興奮性質的藥物。

    4、睡前要溫水清洗外陰，不宜使用燙水，可以最大限度的避免遺精。

    5、睡覺時取屈膝側臥的姿勢，不宜仰面平臥。被褥不能過厚，過暖，被上不可覆蓋衣物，加重壓力。內褲不宜過緊。

    6、如果有包皮過長，應做包皮環切手術。如果有龜頭炎，血精，前列腺炎應及時治療，這樣也能避免遺精。

    7、頻繁遺精發生后，應在醫生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。