遺精的頻率可多可少，常與人的身體素質有關，一般都在正常范圍之內。遺精在某種程度上可以解除體內積累的性緊張，造成一種生理上的平衡。

　　當然，青春期的男孩子雖然性生理已成熟，但性心理并不成熟。這時男孩子往往為首次遺精而感到驚恐和疑慮，因此在尊重他們生理發(fā)育的事實之時，也要注意向他們宣講科學的性知識，使他們能懂得身體的這一重要變化。同時，也要注意指導他們培養(yǎng)健康的性心理和性道德。培養(yǎng)對生活的廣泛興趣和愛好，不要沉溺于色情夢幻和刺激，防止走上邪路。

　　再者，家長要教育孩子注意生理衛(wèi)生。男孩子不宜穿過緊的褲子，因為睪丸對溫度極為敏感，經常穿緊身褲可使陰囊皮膚增厚，睪丸升高達腹股溝外環(huán)部位，從而導致睪丸溫度高于正常溫度，影響睪丸中精子的發(fā)育。此外，褲子過緊增加對陰莖頭的摩擦，容易引起性沖動。男孩還要注意保持外生殖器的清潔，經常翻轉包皮，清洗其中污垢，以防炎癥的發(fā)生。

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