鹽熱敷法治肩周炎

    應(yīng)用鹽熱敷法時(shí)，選擇顆粒大小均勻、沒(méi)有雜質(zhì)的食鹽適量，倒入鐵鍋中，用文火慢慢加熱，邊加熱邊攪拌，待溫度在55℃~60℃時(shí)，倒入布袋內(nèi)，將口扎好，敷于患側(cè)肩部酸沉疼痛明顯處。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。

    沙熱敷法治肩周炎

    取適量的細(xì)沙，放在鐵鍋內(nèi)炒熱，用布包裹后，趁熱敷于患側(cè)肩部疼痛處，以患者感到舒適、能耐受為度。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。

    蔥熱敷法治肩周炎

    應(yīng)用蔥熱敷法時(shí)，取適量新鮮蔥白，搗爛后放入鐵鍋內(nèi)炒熱，用布包裹、扎緊，趁熱置于患側(cè)肩部疼痛處熱敷。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。

    需要說(shuō)明的是，應(yīng)用熱敷法調(diào)治肩周炎關(guān)鍵在于一個(gè)“熱”字，盡可能以適宜的溫度進(jìn)行熱敷，防止?fàn)C傷。熱敷后應(yīng)立即擦干、擦凈皮膚，穿好衣服，注意保暖，防止局部風(fēng)寒侵襲和受涼感冒。用布袋熱敷時(shí)應(yīng)先檢查一下布袋，防止在熱敷時(shí)布包散開(kāi)。應(yīng)用熱水袋熱敷時(shí)要先檢查是否漏水。同時(shí)還應(yīng)注意，局部皮膚潰爛、出血者不宜應(yīng)用熱敷法，孕婦禁用熱敷法。

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