守一

　　氣功術語。謂收心守神，形神合一，其源出于《老子》的“抱一”、《莊子》的“守其一”。漢魏六朝時代，成為道教最為重要的氣功功法。《太平經》：“子若守一，無使多知，守一不退，無一不知，所求皆得，端坐致之。”其方法，或本道家虛無之旨，身心雙志，不起思念，不為聲色利害所動心，如此常行，心則“清靜”，以求長生。《太平圣君秘旨》：“守一之法，當念本無形，湊液相合，一乃從生，去老反稚，可得長生。”或專守丹田之神，葛洪又稱為“守真一”、“守玄一”。