核桃藥膳3款
m.x3hz.cn 文章來源:本站原創 點擊數: 更新時間:2007-2-14 12:29:36 

核桃蓮子粥
取粳米50g;蓮子50g,洗凈,去心;一起放入鍋內,加水適量,煮粥。核桃仁50g,切細;在粥將熟時,放入核桃仁,繼續用文火煮,粥熟即可,食用時可放適量白糖,此藥粥有補腎固精、潤肺止咳、養心安神的作用。適用于腎虛腰痛、遺精陽痿、尿頻腰酸、咳嗽氣促、失眠心煩等癥狀。
核桃炒雞丁
取核桃仁50g,浸泡去皮;雞肉250g,用雞蛋清、淀粉、胡椒面、料酒拌勻。用油將核桃仁炸透,撈出瀝油。用豬油將雞丁炸成七成熟,撈出瀝油。然后用蔥、姜、蒜爆鍋,放雞丁煽炒,加入適量的鹽、白糖、雞湯,再放入核桃仁,翻炒幾下即可。此菜有溫腎補陽、潤燥通便的作用。適用于遺精滑精、尿頻尿多、腰痛肢冷、腹脹便秘等癥。
核桃棗圓酥
取核桃仁250g,用開水浸泡片刻,去皮切碎;紅棗100g,去核,切碎;桂圓肉50g,浸泡洗凈;糯米100g,淘洗干凈,將四者碾碎,加白砂糖100g,清水400毫升,揉成薄糕,放入蒸籠,用文火煮40分鐘,蒸熟后分2~3次食用,能益氣養血、安神補腦、美膚養顏、抗衰防老、延年益壽。
取粳米50g;蓮子50g,洗凈,去心;一起放入鍋內,加水適量,煮粥。核桃仁50g,切細;在粥將熟時,放入核桃仁,繼續用文火煮,粥熟即可,食用時可放適量白糖,此藥粥有補腎固精、潤肺止咳、養心安神的作用。適用于腎虛腰痛、遺精陽痿、尿頻腰酸、咳嗽氣促、失眠心煩等癥狀。
核桃炒雞丁
取核桃仁50g,浸泡去皮;雞肉250g,用雞蛋清、淀粉、胡椒面、料酒拌勻。用油將核桃仁炸透,撈出瀝油。用豬油將雞丁炸成七成熟,撈出瀝油。然后用蔥、姜、蒜爆鍋,放雞丁煽炒,加入適量的鹽、白糖、雞湯,再放入核桃仁,翻炒幾下即可。此菜有溫腎補陽、潤燥通便的作用。適用于遺精滑精、尿頻尿多、腰痛肢冷、腹脹便秘等癥。
核桃棗圓酥
取核桃仁250g,用開水浸泡片刻,去皮切碎;紅棗100g,去核,切碎;桂圓肉50g,浸泡洗凈;糯米100g,淘洗干凈,將四者碾碎,加白砂糖100g,清水400毫升,揉成薄糕,放入蒸籠,用文火煮40分鐘,蒸熟后分2~3次食用,能益氣養血、安神補腦、美膚養顏、抗衰防老、延年益壽。
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