膏方養(yǎng)生:冬令進補用膏方
膏方養(yǎng)生:冬令進補用膏方
人生活在大自然中,與自然息息相關。天地自然,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四時氣候更迭,萬物春生、夏長、秋收、冬藏。冬季人體精氣內(nèi)藏,蓄積以應對時令的寒冷,以期滿足來年生發(fā)的需要。這時進補人體更能吸收營養(yǎng)精華,有助于體質(zhì)的增強。
冬令進補能為來年開春乃至全年的健康打下基礎。民間就流傳有“今冬進補,明年打虎”的說法。
國醫(yī)大師顏德馨對膏方有這樣的評價:膏方組方合理,效果應在來春頓覺神清氣爽,滿面春風,不感冒,胃口好,睡眠佳,確實能體現(xiàn)中醫(yī)防治之道及養(yǎng)生之術。
冬令進補,主要是指立冬后至立春前這段時間,進補的方法有食補和藥補的不同。藥補,有傳統(tǒng)的丸、散、膏、丹,又有現(xiàn)代的口服液、膠囊等。在這些劑型中,人們崇尚的還是膏方。中醫(yī)膏方因兼具治療和進補的作用,因個體化的調(diào)理處方,效果較好,也讓越來越多的人信任。
人們有冬令進補的習俗,進補會讓醫(yī)生開補膏。于是,說起膏方,多半認為是補膏。其實,膏僅是一種載體,用藥必須根據(jù)服用者個人的情況、疾病的性質(zhì),參考四時氣候等各方面的因素來組方。進補的,有補陽、補氣、補陰、補血之分;祛病的,針對寒、熱、痰、濕、氣滯、血瘀之不同,有溫、清、化、消等不同,只有個體化的處方,才能應對各種祛病健身的需求。正如名醫(yī)秦伯未先生所說:“膏方非單純補劑,乃包含救偏卻病之義”。所以,膏方不僅僅是進補。
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