春季口干舌燥 食療可補陰虛
m.x3hz.cn 文章來源：本站原創 點擊數： 更新時間：2012-3-17 16:06:18 
春季口干舌燥 食療可補陰虛
春季氣候干燥，不少人常會覺得口干舌燥。有時喝了水后，口干能得到緩解；然而有的時候，即使喝了水，也不能緩解口干的癥狀，這是為什么呢？
其實從中醫的理論很好理解，“口干”的現象在中醫里叫做“陰虛”。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分：陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。當口干可以通過喝水來緩解的時候，證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。所以在補充了屬于陰氣的水液后，人體內的陰陽得到了平衡，口干的癥狀也就緩解了。而當口干無法在補充水液后得到緩解，就表示體內的陰液已經嚴重不足了。
要從根本上治療口干，光喝水是不夠的，必須要養陰生津。養陰有很多種方法。如果陰虛的癥狀不明顯的話，可以從食療入手，平時多吃一些以下的食物：
文章錄入：楊老師 責任編輯：楊婧
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