由于外出旅游不注意飲食衛(wèi)生和保持良好的飲食習(xí)慣，患“旅游腸胃病”的人越來(lái)越多，最常見(jiàn)的癥狀就是腹瀉、胃痛。

    專家建議，出游應(yīng)避免吃生冷食物，注意食品衛(wèi)生。特別是許多在異地游玩的游客，品嘗美食的同時(shí)，別忘了善待自己的腸胃。

    貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院大外科主任鞠冬陽(yáng)說(shuō)，出游在外，很多人都喜歡品嘗異地沒(méi)有吃過(guò)的、“新鮮”的食物，特別是街邊小吃�！奥糜文c胃病”一方面是由病菌引起的病理性腹瀉，即主要是由于飲食不衛(wèi)生引起的；另一方面是生理性腹瀉，即水土不服，因個(gè)體差異性而造成的腹瀉。

    鞠主任建議，出游在外，一方面盡量避免吃生冷食物，盡量選擇衛(wèi)生的小吃攤點(diǎn)。另一方面，盡量保持原有的飲食習(xí)慣，品嘗美食應(yīng)適量，要循序漸進(jìn)。