懷孕婦女在注重胎教的同時，可別忘了適度釋放心理壓力。英國醫學研究發現，孕婦在懷孕期間壓力過大，胎兒出生后心智問題、憂郁、膽小的幾率，將比低壓力婦女高。

　　研究顯示，嬰兒在子宮成長期間，孕婦提供“零壓力”的環境，嬰兒日后的身心發展相對會比較健康。壓力是孕婦的大敵，建議伴侶們提供貼心照顧，減輕婦女的情緒壓力，以免影響嬰兒未來成長。同時準媽媽們也要學習以輕松心情，面對壓力和挑戰。