慢性疲勞包括肌肉過度疲勞、用腦過度疲勞及憂郁、不安、緊張等導致的心因性疲勞可干擾性欲的喚起以致發生勃起功能障礙，即人們所說的陽痿。房事的失敗，反過來又會加重心理上的強烈不安和焦慮，如不及時糾正，將使陽痿愈來愈重。

　　現代醫學研究表明，疲勞加重陽痿主要是因為疲勞時體內會產生大量的“過氧化脂質”。這種物質可直接引起生物膜損傷，久之，對生殖系統可造成不可逆轉的病理損傷，故慢性疲勞導致陽痿最早是心因性的，但隨著疲勞程度的不斷積累，可逐漸發展為器質性甚至成為永久性。

　　因此，必須科學地安排工作和用腦時間，既要有足量的消極休息如睡眠與靜坐等，又要有多樣化的積極休息，如體操、跑步、跳舞、唱歌等，并要注意在疲勞時應暫停性生活。一旦出現陽痿也不必勉為其難，應泰然處之，以免形成不良的記憶，造成惡性循環。