我國女人平均壽命為75歲，男人僅有67歲。中老年男人突發(fā)疾病死亡的人數(shù)遠遠多于女人。為什么呢？第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院的專家介紹，主要原因是女人身上“強項”多，男人身上“弱點”多。

　　女人長壽的六強項

　　耐力由于女人皮下脂肪較厚，一旦身體需要能量時，有較多的脂肪燃燒，為身體提供能量。雖然在短時間內(nèi)女人力量贏不過男人，但在耐力上，女人卻大大超過男人。

　　眼淚美國波士頓大學的一項研究顯示，當配偶死后，女人比男人恢復得快。心理學家推斷，這是因為女人比較善于處理自己的感情和情緒。一旦遭到喪偶這類打擊時，往往用眼淚洗刷自己的痛苦和委屈，讓心態(tài)漸趨平靜和放松。而男人卻把痛苦和委屈埋在心底，靠時光沖淡，對身心的磨礪時間較長，這種做法有損健康。

　　抗病女人免疫力強。有些遺傳疾病是通過染色體傳給下一代的。女性因為有兩個相同的染色體，所以如果有一個染色體發(fā)生突變，另一個可起補償作用。醫(yī)學界發(fā)現(xiàn)，女性中風受傷后，大腦左、右兩半球互相支援能力較強，愈后較好。

　　嘮叨女人比男人會宣泄。女人在工作壓力、生活壓力大的情況下，出于生理需要，總要想辦法來宣泄，不讓郁悶之氣長期停滯在體內(nèi)。一半以上的女性跟她們的朋友傾吐煩惱，而嘮叨屬于心理療法中的“宣泄法”，對女人的身體健康很有益處。

　　生存能力女人生存能力比男人強。有人做過試驗，將男女兩人分別隔離，配給飲食。結(jié)果男人不出一周就急出病來；女人被隔離兩周，依然活得有滋有味。女人以她特有的韌性，在應付勞累、饑餓、險情、疾病、意外傷害及自然災難方面，比男人更勝一籌。

　　好習慣女人懂得關(guān)心自己。一般來說女人較少吸煙、飲酒，一旦身體不適，有了疾病也能嚴格按照醫(yī)生囑咐，堅持治療，使身體很快恢復健康。

　　男人身上的六“弱點”

　　胃男人們喜歡飲酒、抽煙、喝咖啡，不按時吃飯，在餐桌上狼吞虎咽，或經(jīng)常暴飲暴食。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。

　　皮膚據(jù)醫(yī)學研究表明，男人死于黑色素瘤的可能性是女人的2倍。皮膚癌已成為男人中最常見、上升最迅速的一種癌癥。原因是相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。

　　心臟據(jù)臨床統(tǒng)計，男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7~10倍。該病主要是由于男人食入過多的脂肪及大量吸煙、飲酒等原因造成的。此外，工作緊張、情緒不良也是病因之一。

　　肝臟據(jù)統(tǒng)計，在慢性肝病患者中，男人是女人的4倍。除了男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒外，另一個原因是飲酒。肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60~80克酒精，超過此量就會出現(xiàn)損傷。

　　直腸據(jù)臨床觀察，患直腸癌的男人明顯多于女人。男人一般進食脂肪和蛋白質(zhì)類食品比女人多。科學研究表明，在缺少纖維素食物的同時，食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個重要原因。

　　前列腺據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60％的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類脂醇分泌的改變，使尿道周圍的腺體增大。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺；二要節(jié)制房事，避免縱欲或性亂；三要少吃辛辣食物，以免刺激前列腺。