漫談古人對茶保健功能的認識第 4 頁
療饑生精 唐代孫思邈的《千金要方》稱茶能使人“有力”；宋代蘇頌《本草圖經》稱茶能“固肌換骨”；明代朱橚《救荒本草》稱茶能“救饑”，鮑山《野菜博錄》稱茶能“調食”；清代屈大均《廣東新語》稱茶能“療饑”。此外，還有茶能“輕身換骨”、“治疲勞性精神衰弱癥”、“羽化”之說。
養生益壽 宋代蘇頌《本草圖經》稱茶能“去宿疾，當眼前無疾”；明代程用賓《茶錄》稱茶能“抖擻精神，病魔斂跡”；清代俞洵慶《荷廊筆記》稱茶能“養生益”。還有茶“久服，能令升舉”之說。
其他功效 古人還提到茶葉的其他營養與藥理功效，如蘇軾《格物粗談》稱茶“燒煙可辟蚊”；《本草綱目》稱“濃茶能令人吐”；《本草綱目拾遺》稱茶能“消膨脹”，張璐《本草逢源》稱茶能“開郁利氣”等。
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