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自制保健藥茶除春困第 3 頁

m.x3hz.cn 文章來源:中醫(yī) 點擊數(shù): 更新時間:2013-3-21 12:40:05

  三七花茶

  每次取三七花3克,用開水沖泡代茶飲。有清熱明目、平肝降壓之功效;可用于治療高血壓,頭昏目眩、急性咽喉炎等。

  枸杞茶

  枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機(jī)引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續(xù)飲用兩月便會有效。

  玫瑰花茶

  每次取玫瑰花3~5克,用開水沖泡,代茶飲。玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,還有助消化、消脂肪之功效。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。因而可減肥,飯后飲用效果最好。

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