什么是維生素n？美國心理學(xué)家把拒絕孩子的某些要求，也就是英語中的no(不)叫做維生素n來看待的。

    不少家長以為盡可能滿足孩子的要求是給孩子面子，是維護孩子自尊心的重要手段。其實，這是不完全正確的。

    因為人的一生不會事事如意，挫折和苦惱是難免的。要在今后人生道路上面對挫折而不氣餒，把它轉(zhuǎn)化為一種挑戰(zhàn)，在孩提時就得來應(yīng)付它。只有抱著不成功的思想準(zhǔn)備，才有可能獲得成功。

    所以，不能滿足孩子的一切要求，要學(xué)會對孩子說不。這種態(tài)度也就是維生素n，是孩子今后生活道路中必需的營養(yǎng)品。

    心理專家提議，父母可列一張表格，把孩子提出所要的物品寫出來，如玩具、新衣服、自行車、電子玩意……規(guī)劃出一年內(nèi)可能滿足他們的東西。美國人大約有75%的東西可為孩子購買。

    孩子獲得這些物品不是通過工作或獻身，而是由撒嬌、哭鬧和懇求來達到目的，這種方法無疑是在鼓勵孩子不用花費勞動即可獲得物質(zhì)需要，事實上給孩子今后成長投下了陰影。不勞而獲是人們最需要避免的生活態(tài)度，而有求必應(yīng)則是滋生這種生活態(tài)度的重要背景。專家認為維生素n是孩子必要的，一般說來孩子提出要求需要的物品，僅僅25%滿足他們，就差不多了。

    對于一些較任性的孩子，處理的方法仍然是給予他們維生素n，對孩子毫無道理的要求絕不贊成縱容放任。然而，禁止甚至打罵又是父母最常見的錯誤。對年幼的孩子嚴厲只會使孩子倔強，使一時的沖突上升為持久的軍事行動。

    那么，該怎樣對待他們呢？誘導(dǎo)!例如，孩子不想洗澡可跟孩子做游戲火車人，讓火車頭歡歡樂樂開進浴室；孩子不肯放下祖母的眼鏡，那就給他一本有趣的小畫書，讓他自己把眼鏡裝進盒中；孩子鬧著要某種玩具，我們可以分散他的注意力，如帶他去外面走走或去公園玩耍，或者去買一本他感興趣的書等等。