一、養育

    1、膳食

    從粥和軟食轉為普通膳食，但仍應避免過于油膩或酸辣等刺 激性食品，避免過硬食品，每天三餐加一次點。食物中蛋白質： 碳水化合物＝1:1；脂肪 : 碳水化合物＝1:6， 注意暈素搭配， 多樣化。

    二、保健護理

    1、定期體格檢查

    發現疾病要矯治、(齲齒、砂眼、寄生蟲病)，預防意外， 燙傷、外傷、異物、中毒等。

    2、如何識別病兇險

    有些暴發性疾病，來勢兇猛。尤其是較健壯的孩子，平日不 多病，家長較同意。同時這些厲害的病，在起初，癥狀并不明顯， 易被忽視。如下述：

    1.身體疲憊軟弱，面色蒼白或灰暗，眼神癡呆，對周圍環境 反應差。

    2.起病時，常有寒戰，驟起高燒直達40℃以上，而手足冰 涼。肛溫高，腋溫低，可相差6℃以上。有的不發燒，有的體溫不升。高燒者，經過處理退燒后病情不但不好轉，反而惡化。

    3、幼兒看電視注意事項

    幼兒看電視是早期教育活動之一種，但電視機的顯像管里有 一定量的x射線，彩電則更多；為防止射線對觀眾的影響，顯像管是根據防護標準設計的，x射不能透出電視機屏面，經最靈敏 的儀器多次測定，甚至離電視機很近，也沒有發現放射線，所以 比較安全，但小兒年幼，應注意保健如下述：

    1.多吃含維生素a的食物。

    2.看電視應距電視機一米半以上，電視機屏幕中心高度與眼 的水平線一致，以免眼睛易發生疲勞。

    3.電視機的亮度應適度。過亮對眼睛的刺激太大，暗也使眼 睛疲勞，最好室內安裝一個輔助光源(8瓦以內)，與電視屏幕 相對應。

    4.注意音量。音量調節應以人的聽覺來衡量，聲音太大，易 失真，產生噪音；幼兒聽覺官嬌嫩，其功能不在不斷完善過程,任何微小的不良刺激都會帶來危險，會影響聽覺之正常發展；音 量過大，會降低孩子聽覺；長期聽過大音響，可形成重聽的毛病。

    5.看電視后要洗臉。電視機開啟后，機內電子流對熒屏不斷 轟擊，使熒光屏表面產生靜電荷，靜電荷對空氣中灰塵有吸引作用。據檢測：熒光屏周圍的灰塵中通常有大量微生物的變態粒子， 如此灰塵常久附在人體皮膚上，有損皮膚，故看電視后給孩子洗 臉，可保護面部皮膚。

    6.看電視后作眼保健操，可解除眼疲勞。

    7.選看電視節目。家長應為孩子選擇知識性節目，有利于培 養兒童精神文明的電視�。徊灰丝凑勄檎f愛，奇離驚險的武打和兇殺片，幼兒神經發育尚未健全，易受驚嚇，導致夜眠不安，夢 驚，有些影響對涉世未深的孩子更是有害無益。