什么是無(wú)癥狀性高血壓？無(wú)癥狀性高血壓怎么回事？我們來(lái)看看下面的講述：

    無(wú)癥狀性高血壓在臨床上并不少見，其主要特點(diǎn)，一是患者平時(shí)身體強(qiáng)壯，很少去醫(yī)院看病，不知道自己患有高血壓；二是此類患者多為年輕人，尤其是年輕白領(lǐng)，平時(shí)工作忙，壓力大，熬夜多，生活不規(guī)律，偶有不適也總與累聯(lián)系起來(lái)；三是這種血壓通常呈階梯狀緩慢上升，由輕度到中度到重度逐漸升高，由于患者對(duì)這種緩慢升高的血壓已經(jīng)適應(yīng)，即使血壓已很高，也無(wú)任何癥狀和不適，仍日復(fù)一日在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中拼搏，不知道自己身上已隱藏著危及生命的定時(shí)炸彈。隨著年齡的增加，心、腦血管逐漸發(fā)生硬化，脆性增加，彈性減弱，在進(jìn)行高強(qiáng)度的活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，血壓會(huì)迅速上升導(dǎo)致嚴(yán)重的心腦血管意外甚至猝死。因此無(wú)癥狀高血壓是一種很兇險(xiǎn)的疾病，它比有癥狀的高血壓具有更大的危險(xiǎn)性。

    怎樣才能預(yù)防無(wú)癥狀性高血壓呢？中醫(yī)專家建議：要加大宣傳力度，普及全民預(yù)防高血壓病的知識(shí)，提高人們預(yù)防為主的保健意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)高血壓病的危害性。中老年人和有高血壓家族史的年輕人要定期測(cè)血壓。如發(fā)現(xiàn)血壓偏高，不論有無(wú)癥狀，都要進(jìn)行降壓治療，使血壓控制在基本正常范圍。平時(shí)要注意消除導(dǎo)致血壓升高的各種危險(xiǎn)因素，戒煙限酒，堅(jiān)持低鹽、低脂肪、低糖飲食，保持情緒穩(wěn)定，喜怒有度，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證良好睡眠。加強(qiáng)身體鍛煉，防止過度超重。