玉房指要有如下記載：

　　幾天能交歡幾十次，而不失精者，一切疾病都能痊愈，也能延年益壽，而且，能常換女性，則獲益更多，一個(gè)晚上換上十個(gè)人以上，最為理想。

　　在此再度強(qiáng)調(diào)房中術(shù)要諦三原則之多接與易女。

　　關(guān)于還精補(bǔ)腦，仙經(jīng)這樣寫著：

　　“交合后興奮至將泄精時(shí)，急用食指與中指壓陰囊后肛門（會(huì)陰部），吐出長之氣，咬緊牙根數(shù)十次，但狐閉氣，如此則雖給對(duì)方精氣，但仍能不泄精，而且能得新循環(huán)體內(nèi)而還無元腦中。這個(gè)方法是神仙傳下來的，當(dāng)傳授此法時(shí)，均插血為盟，不可隨便傳授另人，如果不守誓言，便會(huì)遭到禍害。”

　　也有如下記載：“如果想御女人而獲得利益，那么接近設(shè)法，要立即（以下遺漏，讀者可參考他書）�！�

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