轉(zhuǎn)移法

　　此法是針對(duì)因過(guò)度投入某事引起心身疾病而采取將患者注意力引導(dǎo)到其他方面的一種心理治療方法。包括使病人情感轉(zhuǎn)移、注意力轉(zhuǎn)移、意念轉(zhuǎn)移、疼痛感覺轉(zhuǎn)移等。《素問(wèn)·移精變氣論》指出“古之治病，惟其移精變氣可祝由而已”。這里的移精，就是指轉(zhuǎn)變病人的精神、意志、思念、注意力等；變氣，就是指通過(guò)移精，以充利氣血、調(diào)整氣機(jī)，使病向愈。

　　更年期婦女常易心情抑郁，遇事多思多慮，臨證時(shí)除用藥物治療軀體癥狀外，還常勸導(dǎo)她們參加社會(huì)活動(dòng)，多與友人交流，或多外出旅游，情緒轉(zhuǎn)移后，更年期功能性和精神性癥狀就可減輕甚至不治而愈。

　　釋疑法

　　此法是通過(guò)一定方法，解除來(lái)訪者不必要的懷疑、猜疑、或過(guò)慮擔(dān)心。

　　一個(gè)人窮思竭慮、偏執(zhí)懷疑，往往導(dǎo)致精神心理異常、行為異常或心身疾病出現(xiàn)，過(guò)思過(guò)慮則暗耗心血，消蝕心氣。中醫(yī)認(rèn)為“心欲實(shí)，令少思”，用釋疑法可解除疑慮，引導(dǎo)病人正確認(rèn)識(shí)事物。包括說(shuō)理解釋、暗示、以疑釋疑等多種方式。俞震《古今醫(yī)案按》記載一病案：“徐書記有室女，病似勞。醫(yī)僧法靖診曰：二寸脈微伏，是憂思致病，請(qǐng)示病因。徐曰：女子夢(mèng)吞蛇，漸成此病。靖謂有蛇在腹，用藥專下小蛇，其疾遂愈。靖密言非蛇也，因夢(mèng)蛇過(guò)憂成疾，當(dāng)治意而不治病耳。”這就是一種暗示療法。佯用下藥，謂已去蛇，此女心病除而陳疾愈。

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