中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)胎必養(yǎng)血，養(yǎng)血必健脾。脾乃氣血生化之源，脾健血旺則胎兒生長(zhǎng)無(wú)憂。又腎主生殖，故妊娠期用藥和飲食當(dāng)以補(bǔ)腎固胎、健脾養(yǎng)血為原則。中醫(yī)網(wǎng)為您介紹三款妊娠期止嘔安胎食療藥膳供參考：
麥門冬粥：鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生姜10克，大米80克。將大米及生姜入鍋，加水煮熟，再下麥冬汁、生地汁，調(diào)勻，煮成稀粥。空腹食。每日2次，可養(yǎng)陰清胃止嘔。
生姜烏梅飲：烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量。將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每日2次，每次服100克，可生津止渴、安胎止嘔。
姜汁牛奶：鮮牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。溫?zé)岱咳?次，可養(yǎng)胃止嘔。 |
