藏藥浴的12個注意事項

    藏醫藥浴又稱五味甘露浴，最早記載于藏醫藥經典著作——《四部醫典》，至今已有1300年歷史。藏醫藥浴最常用的方法是水浴。藏藥浴盛行于吐蕃“政教合一”時代，最早專屬于各宗派領袖和藏教活佛們生活時尚與保健養生的主要手段和方式，隨著藏醫學的發展，目前已經形成一個治療專科，并因此而構成藏醫學“內外結合”的民族特色。中醫五絕網為您介紹一下藏藥浴的12個注意事項：

    1) 藥浴要選擇適當的時間。飯前、飯后不宜進行藥浴治療，前者容易發生低血糖，使人感到周身無力、頭暈、惡心、心慌等，后者易引起消化功能障礙，又增加心臟負擔。

    2) 酒后不易立即藥浴。飲酒后人的身體微微發熱，如果立即進行藥浴，灼熱的身體遇到冷水的刺激后，會引起肌肉、血管等急劇收縮甚至痙攣；如水溫過熱，又會加快心跳和血液循環，導致心腦血管病發作，高血壓、冠心病、動脈硬化等患者，可引起心絞痛、心肌梗塞、中風甚至危及生命。

    3) 藥浴時不要過度搓擦皮膚。因為老年人的皮脂腺有不同程度的萎縮，如果用毛巾用力搓擦，會損傷皮膚的自然保護功能，導致細菌從皮膚的微小破損處侵入人體內，引起炎癥。

    4) 藥浴不要時間過長。如果在藥液中久泡，皮膚的毛細血管擴張，容易引起大腦暫時性缺血，嚴重時可暈倒。患有高血壓、動脈硬化的老年人，在熱水中久泡，有誘發中風的危險性。

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