4.5  指導(dǎo)患者建立順應(yīng)四時(shí)與動(dòng)靜結(jié)合的生活起居習(xí)慣：一年的四季表現(xiàn)為春溫而生，夏熱而長(zhǎng)，秋涼而收，冬寒而藏的特點(diǎn)，但實(shí)質(zhì)上又是不可分割的整體。沒(méi)有溫?zé)幔簿蜔o(wú)所謂寒涼；沒(méi)有生長(zhǎng)，也就無(wú)所謂收獲。這種相互依存、相互制約、相互轉(zhuǎn)化是宇宙萬(wàn)物的固有規(guī)則。順應(yīng)四時(shí)，就要適應(yīng)自然，避免外邪，使人體的內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境相統(tǒng)一，互相平衡。在一年中：春防風(fēng)，又防寒；夏防暑熱，又防因暑而至感寒；長(zhǎng)夏防濕；秋防燥；冬防寒，又防風(fēng)。要利用自然，促進(jìn)健康。人類具有+++能動(dòng)性，不僅可以以適應(yīng)自然，也可能動(dòng)地改造自然，使之更適合于生存，促進(jìn)健康。在護(hù)理工作中，我們要指導(dǎo)患者要有健康的生活方式，可以在空氣清新、純潔的溪流或瀑布附近進(jìn)行空氣浴；利用山地、海濱進(jìn)行氣候康復(fù)；利用溫泉療法、冷水浴、日光浴森林浴、漫步、練氣功、打太極拳等，根據(jù)不同的年齡、不同的病情及病癥的不同階段，形成動(dòng)靜結(jié)合、勞逸適度的生活節(jié)律。

　　5.中醫(yī)護(hù)理工作區(qū)域在延伸

　　中醫(yī)是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，它來(lái)自于民間，服務(wù)于百姓。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人民群眾對(duì)健康的需求在發(fā)生著根本變化，中醫(yī)護(hù)理工作已從醫(yī)院逐步發(fā)展到社區(qū)、家庭。正是中醫(yī)技術(shù)的便捷、安全、有效、低價(jià)等特點(diǎn)，其療效已被百姓廣泛接受和認(rèn)可。在社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷、家庭護(hù)理等領(lǐng)域，中醫(yī)護(hù)理有著不可替代的作用。所以，在現(xiàn)代的護(hù)理教育中，應(yīng)把中醫(yī)知識(shí)技術(shù)納入基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)教育中，使中醫(yī)護(hù)理特色得以繼承與發(fā)展。

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